Pourquoi on devient myope? Et pourquois est-elle plus fréquente aujourd'hui qu'il y a 50 ans ? On dit toujours que les écrans, que la force de lire, qu'on regarde des objets de près, que les parents sont myopes. C'est faux! La médicine du travail fait encore des testes pour les yeux aux personnes qui travaillent avec l'ordinateur. C'est à dormir debout, parce que toutes les recherches disent que le manque de lumière naturelle est à l origine de l'épidemie de myopie. En plain air nos yeux libèrent la dopamine qu'inhibe l'élongation d'oeil. L'oeil trop long induise la myopie.
Pour empêcher ce phénomène, les enfants jusque l'adolescence doivent bénéficier de la lumière du jour au moins deux heures/jour, chaque jour, pour le bien-être de l'œil. On ne sait pas si la lumière naturelle ralente la progression de la myopie, c'est pourquoi on doit la prévenir.
Je veux encourager les familles de passer du temps à l'extérieur et encourager ses enfants faire des activités en dehors: sortir dans les relâches scolaire, lire un livre, apprendre une poésie.
Quelques choses sont irreversibles et la prévention c'est l'outil pricipale. Écoutez bien, je ne veux que le meilleur pour la prochaine génération. Ce sont aussi mes enfants!
dr. Mirabela Cascaval
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